Progetto Capo Sano

Il Centro Amazzone ha promosso con orgoglio il progetto di educazione alla salute "CAPOSANO - Ricettandolo 2024", un’iniziativa di ampio respiro dedicata alle classi quarte e quinte della scuola primaria. Questo percorso ha visto la partecipazione attiva degli alunni del Collegio di Maria al Capo e dell’Istituto Comprensivo Statale "Luigi Capuana", partendo dalla ferma convinzione che la scuola rappresenti il luogo centrale e insostituibile per la costruzione di stili di vita sani e consapevoli fin dalla giovane età.

Un Viaggio tra Memoria Storica e Scienza della Nutrizione

L'iniziativa ha saputo fondere armoniosamente l'educazione alimentare, la valorizzazione delle radici culturali del quartiere Capo e la promozione della prevenzione, creando un legame indissolubile tra bambine, bambini, famiglie e personale scolastico.
Il percorso ha permesso di riscoprire e onorare la ricchezza gastronomica del territorio attraverso una metodologia profondamente partecipativa:

● Il ruolo centrale delle madri: Attraverso questionari semplici e anonimi sulle abitudini alimentari locali, le madri sono state invitate a farsi custodi della memoria, condividendo le ricette tradizionali di famiglia.
● "Ricettandolo – Il gusto del Capo": Tutti i materiali raccolti, preziosamente integrati dai disegni originali dei bambini, sono stati raccolti in una pubblicazione finale distribuita gratuitamente, che si configura come una vera e propria testimonianza dell'identità culinaria e dell'anima del quartiere.

Strumenti Educativi e Ascolto del Sé

Parallelamente alla ricerca antropologica, gli incontri con l’esperta di alimentazione del Centro Amazzone hanno fornito ai bambini gli strumenti scientifici necessari per una corretta nutrizione. Durante le sessioni sono stati esplorati temi fondamentali:

● La stagionalità dei prodotti e la straordinaria varietà della dieta mediterranea.

● Lo studio della piramide alimentare e, soprattutto, l’importanza dell'ascolto del proprio corpo come primo passo verso il benessere.

● L'adozione del disegno come linguaggio educativo d'elezione per rappresentare il ciclo alimentare quotidiano (dalla colazione alla cena), trasformando l'atto del nutrirsi in una relazione consapevole e serena con il cibo.

Una Comunità Educante in Salute

Il progetto, strutturato in quattro incontri svoltisi tra le aule scolastiche e gli spazi accoglienti del Centro Amazzone, ha trovato il suo culmine in un momento di festa e condivisione dedicato alla preparazione comunitaria di alcune ricette.

Questo percorso non si è limitato ai banchi di scuola, ma è diventato un ponte di dialogo con le famiglie e i docenti. È stato, infatti, un'occasione preziosa per presentare e promuovere i programmi gratuiti di prevenzione del cancro al seno offerti dal Centro Amazzone, rivolgendosi agli insegnanti e a tutte le madri del quartiere, affinché la cultura della prevenzione diventi un pilastro della vita familiare. Attraverso "Capo Sano", il Centro Amazzone riafferma la sua visione: la salute non è solo assenza di malattia, ma un equilibrio fatto di memoria, nutrimento e consapevolezza. Partire dalle ricette di una madre e dai disegni di un bambino significa seminare oggi la salute di domani, trasformando un quartiere storico in un modello di comunità educante dove la prevenzione è un diritto vissuto, celebrato e tramandato con orgoglio.